그걸 갖을만한 생활이 안따라주기 때문이다.
물론 안좋진 않으나.. 지금 보다 달라지려면
틈틈이 운동을 생활화해야겠고 저녁에 먹는거 좀 참아야 겠고. 운동량을 늘리려면 출퇴근시간 자전거가 상당히 적합하다. 그럼 조금은 달라질거야.
'일기' 카테고리의 다른 글
| 1일차_생각적인 주변 환경적인 워밍업을 해야 행동한다. 흘러가는 생각을 잡을지 안잡을지 판단하라. (0) | 2023.05.09 |
|---|---|
| 1일차_당장 가질 수 없는 걸 갈망하지 말자. 다만 노력하자. (0) | 2023.05.09 |
| 1일차_주변 것 들을 많이 보지 말고 내 자신에 집중해. (0) | 2023.05.09 |
| 내 삶의 기준은 내가 정하는 거다. (0) | 2023.04.03 |
| ★3번째 상담(건강한 나, 건강한 가족) (0) | 2023.03.27 |