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재인이에게

☆☆☆너가 우울증에 안걸리고 살아갈 수 있는건 습관의 힘때문이다. 매일매일 하는 습관을 만들면 그 습관이 너를 이끌어줄것이다. 예를들어

by 잰이아빠 2024. 8. 10.

운동을 매일 한다. 몇시까지.
공부를 매일 한다. 몇시까지

이런게 있으면 된다.
매일 매일 그렇게 하면 자신의 현실이 부족하더라도 나은 미래를 꿈꿀 수 있기때문에 행복할 수 있다.