☆☆☆위장이 이프면 인스턴트를 제한하듯이 정신이 아프면 부정적 생각을 다 끊으면 된다. 순간할 수 있지만 거기서 끊는 법.

긍정적으로 생각하라는건 몸에 좋은것만 먹으라는거랑 같은데 사람 그렇게 살 수 있어? 없지.

그럼 부정적인 생각을 끊으라는게 더 현실적인 조언이 된다.

부정적인 생각이란? 나를 기분나쁘게 하는거 그걸 끊으면 된다. 질투일 수도 있고 미래 걱정일 수도 있다.